拔罐减肥有副作用吗

拔罐能促进局部新城代谢,达到“想瘦哪里瘦哪里”的目的,因此很多腹部或下肢局部肥胖的人都想通过拔罐减肥,那么拔罐是不是真的安全有效,完全没有副作用呢?

拔罐减肥有副作用吗

拔罐减肥有副作用吗

副作用不大。

拔罐减肥主要是通过穴位刺激,调理人体内分泌,促进局部脂肪新城代谢,以达到减肥瘦身的目的,基本没有什么副作用,内分泌紊乱、水肿肥胖的人,可以尝试拔罐减肥。

拔罐减肥的坏处

科学合理的拔罐减肥,对健康没什么副作用和坏处,不过如果操作不当也可能出现皮损。

1、淤青。拔罐时由于负压,局部肌肉受到挤压,会使得红细胞破裂,表皮出现黑紫色的淤血。正常情况3-7天会消失。

2、水泡。这主要是操作不当,拔火罐时间太久,出现皮损,组织液流出导致的。

3、烫伤。由于火罐里面酒精放太多,滴到皮肤上引起的,规范操作可以避免。

4、加重某些疾病病情。皮肤有过敏、炎症,或局部骨折,有出血倾向时。如果拔火罐减肥,会加重病情。

拔火罐减肥要注意些什么

1、不要立即洗澡。

拔罐减肥后12小时内应该多休息,6小时内不要洗澡,以免加重皮损,引起感染。而且由于毛孔张开,立即洗澡还容易感冒。

2、别暴饮暴食

拔罐减肥能促进血液循环,加速身体燃烧消耗热量,所以拔罐后可能会出现饥饿感强的情况,此时千万不要暴饮暴食,尽量做到饮食清淡,吃6-7分饱即可,否则会没有减肥效果。

3、同一穴位不要反复拔罐

为了快速看到局部减肥的效果,不少人强烈要求对同一穴位反复拔罐,以增强减肥效果。但是这种做饭并不合适,会导致皮肤红肿破损,引起较为强烈的疼痛感。

版权声明:有点热 发表于 2020-07-04 17:56:22。
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