怎么提高受孕几率 最佳受孕姿势推荐

健康 2019-01-14 6 次浏览 怎么提高受孕几率 最佳受孕姿势推荐已关闭评论

怀孕对于每一个家庭来说都是一件大事,因此怎么提高受孕几率是夫妻间谈论最多的话题。那么哪些姿势是最佳的受孕姿势呢?一起去看看世界上公认的受孕姿势。

1. 传教士姿势

阴茎插入最深,因此能使精子比较接近子宫颈。女性可以用枕头把臀部抬高,这样她的子宫颈就可以最大程度接触精子。


2. 后入式

男性从后面插入,无论躺下还是跪着,都可以使精子接近子宫颈,有助于受精。

3. 侧卧式

最放松的姿势(能提高性快乐),而且对肥胖或者背痛者有益,这种姿势也有助于受精。

4. 胸膝位

女性跪着,放低胸部,并抬高臀部,这种体位阴茎固然无法深入,但阴道腔的位置降低,能储存精液。采用这种体位时,女方最好在丈夫射精后平躺 30 分钟,这能使精子进入子宫更顺畅。


5. 抬高臀部

女方仰卧,臀部稍抬高,两腿屈起,性交后继续仰卧 20~30 分钟,使精液不致立即外溢,如此可增加受孕机会。

五种食物提高受孕力

1. 蜂蜜

中世纪的人们通过蜂蜜来陶冶性欲,例如在古波斯,夫妻婚后一个月,都要饮用蜂蜜制成的饮料。这就是蜜月的来源。古人相信,蜂蜜有助于巩固成功的婚姻。而现代营养学则发现,蜂蜜富含维生素 B 和硼元素,是男性分泌睾丸素必不可少的成分,也能促进血液;对女性而言,它们则可提高人体使用和代谢雌激素的水平。

2. 甘草

在古代中国和埃及,甘草被用来增进性欲,因为甘草中含有植物雌激素,据说会影响人体的性激素。而现代研究则发现,一点甘草,就能让男性器官的血流量提高 13%。


3. 三文鱼

大部分海产,在古代都被认为是天然的催情药,而三文鱼则是其中的至尊。三文鱼是蛋白质的极好来源,对持久力有关键作用;其中还有欧米茄 -3,可增强大脑 中的血清素水平,从而保证人们情绪高昂。三文鱼还富含维生素 A、D 和 B,以及钙元素,全都有助于增加性欲。在 19 世纪中美洲的烹饪书籍中,三文鱼被推荐给 希望追求更好性福的已婚女性。

4. 松露

松露的名字非常高大上,奢靡而又充满神秘感,很适合情人节的气氛。但它也是世界最佳催情食物之一,古代希腊和罗马帝王们都迷恋它的作用。著名的拿破仑,也认为吃松露能让他更男人。松露的魅力,源自于其特别气味,那被称为雄甾烯酮。据说松露能够复制雄性费洛蒙,因此有种女性无法抗拒的男人味。

5. 海枣

海枣是一种产自中东的枣子,在伊朗和尼日利亚等国家,它被认为有助改善性生活,对女性尤其有效。枣含有丰富的营养素、维生素和矿物 质,能补充能量、使身体更有活力;它也富含氨基酸,增加性耐力。而且,在部分地区的文化中,吃海枣本身就是一件很性感的事情,因为它的特殊香气就可能征服 他人。